親が毒親かどうか診断する｜特徴と自分への影響を30問で確認

約5〜8分・全30問

親が毒親かどうか診断する

うちの親は毒親かもしれないと感じる方へ。親の意図ではなく、実際にあなたへ何が起きたかを見ます。嫌だったのに断れなかった、自由に決めると責められた、自分が親を支えてきた。その事実を曖昧にせず整理します。

この診断は、暴力だけでなく、感情否定、過干渉、プライバシーへの侵入、罪悪感による支配など、見えにくい毒親の特徴も扱います。結果では毒親育ちの人のメンタルや生活に残っている影響も整理します。

• 27問は「よくあてはまる」から「全くあてはまらない」の5段階です。
• 結果は4項目を5段階で表示し、最も強い「型」と具体的な対処を示します。
• 最後の3問はAIが、繰り返される構造・受けている影響・取れる行動まで整理します。
• 全回答を相談用レポートとしてPDF保存・印刷できます。
• 回答内容はこのサイトのデータベースには保存しません。